Maca andina
Qué es la maca andina
La maca es una planta herbácea nativa de los Andes del Perú y Bolivia, donde se cultiva tanto por sus cualidades nutritivas como por su fama que sostiene que sus raíces poseen propiedades que aumentan la fertilidad y mejoran la líbido.
La maca andina se asemeja mucho a un rábano en forma, sin embargo, es ligeramente más grande en tamaño. La raíz es de tres a seis centímetros de ancho y 4,7 centímetros de longitud. Se cultiva a una altitud de 2700 a 4300 metros sobre el nivel del mar, y ha sido cultivada en los Andes peruanos durante casi 2.600 años.
Aunque las poblaciones indígenas la conocen desde hace siglos, la maca es bastante nueva en el mundo occidental como suplemento comercial, pero está ganando rápidamente popularidad debido a sus propiedades curativas asombrosas.
Los beneficios para la salud de la maca han sido conocidos desde tiempos inmemoriales, incluso antes de la llegada de los españoles al Perú. Los indígenas usaban la maca no sólo como afrodisíaco, sino también como una potente hierba para curar muchas enfermedades. Durante la colonización española del Perú, la maca fue usada por los incas para pagar impuestos.
Existen cuatro tipos reconocidos de raíz de maca dependiendo del color de la raíz, que varía de color amarillo crema o rosa claro al violeta oscuro o negro.
Continúa leyendo sobre:
¿Qué experiencia tienes con la maca andina?
Visita también nuestro foro sobre la maca andina
Productos recomendados
Ostras-Maca vitalizante
Especialmente indicado para el organismo masculino, para recuperar fuerzas, energía y potencia. Cada cápsula contiene: 380mg raíz de Maca y 120mg extracto de Ostras.
En evitamins tienes un montón de productos con maca andina de alta calidad
Es una tienda online estadounidense pero envía a España y a otros países
Otros superalimentos que deberías conocer:
El alga spirulina tiene la combinación de nutrientes esenciales nunca vistos!
¿Has probado la chlorela?
La planta medicinal equinacea se ha demostrado que es eficaz contra la gripe A
La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa. Deberías consultar siempre con un médico cualificado antes de iniciar un tratamiento de suplementos o antes de hacer algún cambio de la medicación recetada.
